El martes Septiembre 17 2019 

En Forma Con La Gimnasia por Vv.aa.

En Forma Con La Gimnasia por Vv.aa. epub

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Título: En Forma Con La Gimnasia

Autores: Vv.aa.

Publicado: 07/02/2008

ISBN: 9788430560080

Tamaño: 22 MB

Nº de páginas: 96

Idiomas: Español

Valoración: ★★★★★

Formato : PDF, EPUB


Vv.aa. con En Forma Con La Gimnasia

Nuestro organismo necesita ser estimulado para poder trabajar con eficacia: la simple actividad cotidiana (levantarse, caminar, trabajar, hacer la compra) no es suficiente. Es necesario organizar un trabajo basado en el ejercicio físico que permita a nuestro cuerpo adaptarse a un tipo de movimiento que a la larga sólo puede ser beneficioso. Después de hacer el test de autoevaluación que le proponemos, podrá elegir el tipo de gimnasia que más le conviene.
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