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Triatlon: Exito De Por Vida por Henry Ash

Triatlon: Exito De Por Vida por Henry Ash epub

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Título: Triatlon: Exito De Por Vida

Autores: Henry Ash

Publicado: 04/04/2005

ISBN: 9788479025021

Tamaño: 12 MB

Nº de páginas: 218

Idiomas: Español

Valoración: ★★★★★

Formato : PDF, EPUB


Henry Ash con Triatlon: Exito De Por Vida

Este libro acompaña a todos los triatletas veteranos (principiantes y avanzados por igual) en su intento de tener éxito en este deporte. El tema central de esta obra son detalladas instrucciones y planes de entrenamiento realistas, con los consejos necesarios sobre entrenamiento de natación, ciclismo y carrera a pie. Como triatletas, el Dr. Henry Ash y la Dra. Barbara Warren han estado involurados los últimos veinte años, tanto en la teoría como en la práctica, practicando lo que predican.
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